La tendinite
''ite'' devant un mot veut dire inflammation
La tendinite est une inflammation du tendon, la partie blanche et non contractile du muscle qui attache ce dernier à l’os. Le poignet et l’épaule, par exemple, en sont remplis. Ce sont les tendons qui transmettent le travail des muscles de l’avant-bras sur les articulations de la main.
L’inflammation à un tendon peut être provoquée par des mouvements répétitifs, par un effort très brusque et intense ou encore par un coup reçu sur le tendon. Cette inflammation peut aussi être due à une tension constante dans le muscle qui empêche le tendon «de se reposer».
L’application de glace, du repos ainsi que des exercices d’étirements précis vous seront recommandés. Ils contribueront grandement à la guérison. De plus, la réduction des tensions musculaires par des traitements précis effectués par votre chiropraticien peut régler les problèmes reliés à la tendinite.